Для детей занятия фитнесом имеют большое значение, благодаря им можно скорректировать осанку ребенка, предотвратить появление плоскостопия, проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Упражнения направлены на укрепление сердечно-сосудистой системы, развивают координацию движению, силу, гибкость, выносливость, чувство ритма, артистичность.
Если мужчины всегда с удовольствием смотрят бокс по телевизору и восхищаются этим видом спорта, то женщины не просто холодны к нему, но чаще всего еще и считают его жестоким и опасным для жизни.
С самого рождения природа в нас закладывает непрерывное движение и постоянное развитие, но повзрослев этого движения становится совсем чуть-чуть. Оно ограничивается мелкими перебежками от дома к машине и обратно. Причина этого...
Наверняка, каждому родителю известно, что езда ребенка на детском велосипеде очень полезное занятие. Ваш малыш обладает большим запасом энергии. Так пусть же расход этой энергии принесет ребенку пользу в собственном здоровье и физическом развитии.
Как понять, что перед вами новичок? Не только потому, что его движения неловкие и осторожные, а на лице напряженное выражение. То, что на нем одето, также многое говорит. Тяжелая куртка, несколько слоев одежды, и – насквозь промокший лыжник.
Хотите дать своим детям хороший старт для дальнейшей жизни - и сократить риск избыточного веса? Одним из вариантов может быть отправиться в спортивный центр города и записаться в секции.