Речь пойдет не о том, из какого материала предпочтительно выбирать одежду, а в каком количестве она должна быть на малыше. Многие педиатры подтвердят, что 18-20 градусов по Цельсию, это наилучшая температура для маленького ребенка. Но многие чувствуют себя при температуре 18 градусов неуютно, им зябко, но это не значит, что холодно и вашему ребенку. Наверное, родителям придется пойти на жертвы, и немного одеться. Но не следует вслед за собой одевать малыша в дополнительные кофточки и штанишки.  Дело в том, что у детей младшего возраста намного быстрее происходит обмен веществ в организме, поэтому и тепловой  энергии он вырабатывает намного больше, чем взрослые люди. Чем ребенок младше, тем быстрее и больше выделенной энергии.

Все дело здесь в терморегуляции, которая обеспечивается изначально дыхательной системой и свойствами кожи. Если родители мерзнут, совсем не обязательно, что холодно малышу, скорее наоборот, ему хорошо.

В раннем возрасте у малютки не совсем сформированы потовые железы, поэтому малютку следует одевать так, что бы ему не было жарко и холодно. Но не нужно бросаться в крайности, проявите мудрость, проследите за ребенком, если он уже умеет говорить, задайте вопрос, жарко ли ему? Человеческий организм достаточно мудр, он избавляется от лишнего тепла через теплое дыхание.    


Перечислим основные признаки переохлаждения: ребенка знобит, кожа его бледна, но температура тела в норме. Следует надеть теплую одежду на ребенка http://knopus.com.ua/, а если это младенец, то укрыть его одеяльцем.


Наиболее чаще встречаются признаки перегрева малыша – это жажда, потница, опрелости с промежности, кожа красная и влажная.
Стопроцентный признак перегрева, это цвет кожи под подгузником, он краснее, чем кожа спины.

Если малыш болен ОРЗ, не нужно повышать температуру в комнате, при прохладной и влажной температуре он будет чувствовать себя лучше. Вы замечали, как затрудненное дыхание ребенка из-за насморка в комнате, в прохладную погоду на улице становится нормальным. И это только маленький пример.  Наденьте на ребенка носочки, ходить босиком хорошо иногда, но не во время болезни, может нарушиться снабжение кровью слизистой носа. Вообще хождение босиком тренирует рефлексогенные зоны и профилактирует заболевание ОРЗ, но делать это нужно постепенно, и не на ледяном полу.

Если на малыша до болезни надевали легкий чепец, то и во время нее тоже его следует надевать. Ничего не меняйте, как одевали до болезни, так и во время, только при ознобе у ребенка его следует поддеть.